Sporten is gezond. Dat weten we allemaal. Maar hoe kan je jezelf gezond houden in de tijden van de COVID-19 pandemie? Thuis trainen is natuurlijk een goeie optie. Wat zou je allemaal kunnen doen? HIIT HIIT (High Intensity Interval Training) is een populaire manier van het trainen van het lichaam. …
Het Gardameer kent iedereen, of misschien ben je er wel eens op vakantie geweest. Prachtig blauw water, omringd door schitterende bergen, stranden, dorpjes en gezellige toeristenstadjes. Het meer is een van de belangrijkste trekpleisters van het land voor het toerisme, zowel buitenlandse als Italianen zelf gaan jaarlijks naar het meer …
De meest effectieve manier om soa’s te voorkomen, is door geen seks te hebben. Sommige vaccinaties kunnen ook het risico op bepaalde infecties verminderen, waaronder hepatitis B en sommige typen HPV. Veilige seks praktijken, zoals condoomgebruik, een kleiner aantal seksuele partners hebben en een relatie hebben waarin elke persoon alleen …
Als je op een zeevarend schip werkt, kom je in aanraking met de gevaren van de zee. Je hebt bijvoorbeeld te maken met hoge golven en daarnaast ben je ook nog eens ver verwijderd van de bewoonde wereld. Maar er kunnen natuurlijk calamiteiten gebeuren op het schip zelf, zoals brand …
Paul Green damesschoenen online te bestellen, veel schoenen zijn tegenwoordig online te kopen. Nu zijn er dus ook enorm veel merken die te koop zijn onder andere schoenen van Paul Green, dit soort schoenen zijn laarzen die je goed met de winter aan kan. Door de goede kwaliteit gaan ze …
Als ondernemer wil je het beste halen uit je bedrijf en werknemers. In onze digitale wereld kan dat alleen door ook voldoende aandacht te besteden aan software en technologie. Een bedrijf zonder website heeft tegenwoordig eigenlijk geen bestaansrecht meer. Ook willen klanten graag zoveel mogelijk digitaal kunnen regelen. Een app …
Leren doe je je hele leven lang. Vanaf je geboorte totdat je oud bent. Leren is leuk en uitdagend en het geeft je een voldaan gevoel. Daarom zeggen ze ook wel eens, ”stop nooit met leren”. Maar door je hele leven heen leer je op veel verschillende momenten, plekken en …
Je woning of bedrijf optimaal beveiligen begint natuurlijk met een alarmsysteem. Met een alarmsysteem kan je continu je woning in de gaten houden. Dit kan je zelfs op afstand doen op de momenten dat je niet in de buurt bent. Er zijn verschillende oplossingen om je woning professioneel te beveiligen. …
Twijfel je of je personeel tijdens een zakenreis wel echt aan het werk is? Heb je het idee dat je partner wel heel vaak overwerkt? Of heb je het gevoel dat je belazerd wordt door je eigen personeel? Dit soort vermoedens zijn natuurlijk niet leuk om te hebben. Je wilt …
Je motor verzekeren is wettelijk verplicht op het ogenblik dat je deze in het verkeer wenst te brengen. De verplichting voor wat het verzekeren van je motor betreft valt eigenlijk onder de noemer van de verplichting die geldt voor de zogenaamde gemotoriseerde voertuigen. Het was ongetwijfeld reeds bij je bekend …
